Vazio Emocional – O que me Falta?
Muitas vezes se acha que para preencher o vazio emocional precisa-se de coisas
materiais e ou pessoas e acaba se esquecendo de que para preencher o vazio existencial
deve-se cultivar o Amor Próprio.
Um vazio no interior se forma. Esse vazio emocional faz com que a pessoa se sinta
incompleta, insuficiente e incapaz. A tentativa de preencher com algo, seja o que for,
leva a uma profunda tristeza. Esse vazio emocional acaba sendo uma experiência que
muitas vezes se sente após a morte de alguém querido, o fim de um relacionamento ou
simplesmente após uma decepção. Se esse vazio durar por muito tempo e achar que a
solução está em algo ou em alguma pessoa, torna-se um remédio para o verdadeiro
motivo. Isso é real, algumas pessoas preenchem seus vazios refugiando-se em
elementos materiais, como compras compulsivas que no final geram mais tristeza e peso
e outras optam por viver enganando-se ao lado de companhias às quais se prendem,
manipulam e utilizam para não se sentirem sozinhas.
No entanto, isso é apenas um paliativo para o problema. Muitos não compreendem o
motivo da sua tristeza e o que realmente aconteceu na vida que tanto mal fez e levou a
esse isolamento com tristeza. Por isso procurar à ajuda de um profissional é muito
importante, pois essa ajuda levará à descoberta da raiz do problema e o terapeuta poderá
oferecer ferramentas importantes para que se consiga caminhar pela trilha do bem –
estar e descobrir como preencher todo o vazio emocional com Amor por Si Mesmo.
Psicanalista Adriana Galvez
Contato:
e-mail: dri.galvez@hotmail.com